الأشخاص الناجحين هم من يتحملون المخاطر

0 التعليقات
الناجون يجازفون لديهم القدرة على تحمل الإحباط ،يعلمون أهمية المجازفة و تحمل المخاطر للوصول لأهدافهم، ودوما يطمحون إلى ما هو أحسن بالنسبة لهم،على عكس معظم الناس الذين يترددون ولا يجازفون ولا يحاولون حتى. يخافون من المستقبل و هذا ما يجعلهم جبناء لأنهم لا يريدون تقوية أهدافهم كل ما يطمحون إليه فقط الإشتغال في وظيفة  لن تعطيهم أي شيء أكثر من حياة دون المستوى المطلوب مع ضمان لحياة مزيفة

تحمل الصعوبات لكي تصل إلى هدفك

الأشخاص الناجحين هم من يتحملون المخاطر

الشيء الوحيد و المشترك الذي يتميز به الناجحون هو أنهم يدفعون أنفسهم دوما إلى التقدم،هذه الميزة هي المفتاح الحقيقي و الأساسي لشحن طاقة النجاح عندهم ،لأنهم لا يهتمون بما قيل لهم عن ما يجب فعله ومتى و كيفية القيام به.بكل بساطة ما يميزهم عن الآخرين أنهم يعلمون أنهم سينجحون واثقين في قدراتهم لدى لا يكترثون لآراء الآخرين، الأشخاص الناجحين هم من يتحملون المخاطر و يتحدون الخوف

أنجح الناس بالنسبة لي شخصيا هم الأفضل الخاسرين كيف ذلك ؟ أنت الأن تطرح تساؤلا مع نفسك الأن لماذا ؟ لأن لديهم تجارب كثيرة في الحياة و لأنهم خاطروا و قاموا بمجازفات عديدة في طريقهم، و لا أعني الخاسرين بمعنى الذين إستسلموا، فإن الفشل هو سر النجاح كيف ذلك ؟ الفاشلون الحقيقيون بإعتمادهم على تجاربهم فإنهم يحولون فشلهم لنجاح كبير ! على عكس الفاشلين المزيفين الذين إستسلموا بعد محاولة واحدة أو محاولتين بسبب فقدان الأمل في قدراتهم و ربما الخوف حتى من المحاولة، بعض من أفضل الخاسرين في الحياة .تحطموا وفشلوا مرارا وتكرارا لكن في الأخير لم يستسلموا بل إكتسبوا تجارب عديدة و حققوا أهدافهم . المخاطرة  تضغط لأسابيع أو أشهر أو حتى سنوات. إذا كان يستحق الأمر ذلك فسأجازف بالتأكيد

الفشل ليس إلا تجارب وخبرات

 الناجحون يتحملون المخاطر يوميا جنبا إلى جنب مع إجراأت واسعة النطاق،الخوف من الفشل لا يهتمون به ولا يعطون له حتى فرصة للتفكير فيه بل تحمل المخاطر هي وسيلة للحياة بالنسبة لهم ، إذا كنت ترتكب الأخطاء فتعلم المضي قدما، يجب أن تعلم أيضا أنه ليس المهم عدد المرات التي ستسقط فيها و لكن الأهم هو عدد المرات التي ستقف فيها و تواجه العواقب التي أدت إلى فشلك

سوف أترككم مع هذا الفكر فإعلم أن بزيادة معدل حسابك في الفشل فسوف تحصل على ما تريده بشكل أسرع وستعلم كيفية تغيير موقفك نحو النجاح
الأشخاص الناجحين هم من يتحملون المخاطر

الأشخاص الناجحين هم من يتحملون المخاطر

المجال المغربي : الموارد الطبيعية و البشرية

0 التعليقات

المجال المغربي : الموارد الطبيعية و البشرية


مقدمة :

يواجه المجال المغربي تحديات كبرى تتمثل في الهشاشة الكبيرة حيث أن الوسط الطبيعي يتعرض لعدة أضرار نتيجة تزايد الضغط السكاني إضافة إلى انعدام التوازن بين النمو الديموغرافي و النمو الإقتصادي و هذا يتطلب تدخل الدولة من أجل تدبير هذه الموارد لتحقيق التنمية المستدامة .

I - وضعية الموارد الطبيعية و توزيعها بالمجال المغربي : 

1 ـــ وضعية الموارد الطبيعية : 

الماء :
 معضم الموارد المائية تتركز بالمنطقة الأطلسية (سوء التوزيع) .
تناقص الإحتياطي الفردي من الماء سنويا .
تعرض الماء إلى الثلوث و الجفاف و سوء الإستغلال .
يعاني المغرب من خصاص مائي هيكلي .
التربة : 
معضم التربة المغربية ضعيفة التطور و غير صالحة للزراعة و هي مهددة بالتعرية و الإنجراف و الإستغلال الكثيف 
الغابة : 
ضعف المجال الغابوي بالمغرب .
تراجع الغابة سنويا نتيجة الإجتثات و الحريق و الرعي الجائر .
تأثير سلبي على المنظومة البيئية .
الموارد البحرية : 
يتوفر المغرب على سواحل طويلة و غنية بالأحياء البحرية لكنها مهددة بالإستنزاف و بانقراض بعض أنواعها و التهريب .
الطاقة و المعادن : 
يتوفر المغرب على ثروات معدنية هامة و متنوعة لكنها تواجه بعض المشاكل كندرة الإكتشافات و ارتفاع التكاليف و انخفاض المداخيل و ضعف الإستثمار .
مصادر الطاقة (المحروقات، الفحم) إنتاج ضعيف جدا 
الإستيراد من الخارج .

2 ـــ ملء الخريطة التي تتضمن أهم مصادر الطاقة و المعادن : ( أنظر الرسم )

وضعية الموارد البشرية و مستوى تنميتها بالمغرب :

1 ـــ وضعية الموارد البشرية : 
ـــ عرفت ساكنة المغرب تزايدا كبيرا يتجاوز حاليا 32 مليون نسمة كما ارتفعت نسبة الساكنة الحضرية نتيجة الهجرة القروية و تركز الأنشطة الإقتصادية و المالية بالمدن .
ـــ يتميز التركيب العمري لساكنة المغرب بانخفاض فئة الصغار (15 ـــــ 0) و ارتفاع نسبي لفئة الكبار (59 ـــــ 15) (السكان النشطون) أما فئة الشيوخ (60 فأكثر) فنسبتها ضعيفة لكنها في تزايد ملحوظ .
ـــ معدل الكثافة السكانية ضعيف بالمغرب (عموما) لكنه لا يعكس حقيقة التوزيع فالكثافة السكانية مرتفعة في المناطق الشمالية و الشمالية الغربية لملائمة ظروفها الإقتصادية و الطبيعية بعكس المناطق الجنوبية و الجنوبية الشرقية .

2 ـــ مستوى التنمية البشرية لدى ساكنة المغرب :

ـــ السكان : ترتفع نسبة السكان النشطين في المجال الحضري أكثر من المجال الريفي و خصوصا في صفوف الذكور 
يتوزع السكان النشطون بحسب القطاعات الإقتصادية على الشكل التالي : في مقدمة القطاع الفلاحي يليه قطاع التجارة و الخدمات و أخيرا القطاع الصناعي .

ـــ البطالة : ترتفع نسبة البطالة في المجال الحضري أكثر من المجال الريفي (القروي) خصوصا بصفوف الإيناث بالمدن ، وتهم البطالة أكثر الفئة العمرية من 15 إلى 34 سنة مع تزايد ملموس في صفوفي حاملي الشهادات بسبب قلة فرص الشغل و ضعف الإستثمار و عدم ملائمة قطاع التكوين مع حاجيات سوق العمل و يترتب عن ذلك اليأس و الإحباط في صفوف الشباب فتزداد الهجرة السرية و ترتفع معدلات الإنحراف .

الأمية : عرف املغرب منذ استقلاله تراجعا ملموسا في نسبة الأمية (30%) لكنها لازالت مرتفعة بحسب مؤشر التنمية البشرية خصوصا في صفوف النساء و بالبوادي .
الصحة : يلاحظ نقص كبير في المستشفيات و الأطر الطبية و التجهيزات خصوصا بالبوادي مع نقص كبير في المستشفيات العامة و المتخصصة .
أحياء الصفيح : تنتشر أحياء الصفيح بكثرة معبرة عن الفقر و التهميش بالمناطق الشمالية الغربية وذلك نتيجة الهجرة القروية و ارتفاع ثمن العقار .

II - اتخدت الدولة مجموعة من الإجرائات لتدبير الموارد الطبيعة ، البشرية و تحسين مستوى التنمية بالمغرب : 

1 ـــ أساليب تدبير الموارد الطبيعية و حمايتها : 

الماء : بناء السدود + التنقيب عن المياه الجوفية + إصدار قانون الماء + توعية المواطنين .

التربة : بناء حواجز للحد من التعرية و زحف الرمال + التشجير + بناء المدرجات .

الغابة : إصدار قوانين لحماية الغابة + التشجير + توعية المواطنين و منع الرعي الجائر .

الثروة البحرية : مراجعة اتفاقيات الصيد مع الإتحاد الأوربي تراعي مصلحة البلاد + احترام فترة الراحة البيولوجية + اعتماد نظام الحصص ( الكوطا ) بحسب الأنواع + محاربة التهريب .

المعادن و الطاقة : التنقيب عن مناجم جديدة + تشجيع الإستثمار في مجال الطاقة و المعادن + البحث عن الطاقات المتجددة كالطاقة الشمسية و الرياح ...

2 ـــ أساليب تدببير الموارد البشرية لتحسين مستوى تنميتها :

أ ــ المبادرة الوطنية للتنمية البشرية :

هي المبادرة التي أعلن عنها صاحب الجلالة في خطبه سنة 2005 من أجل تحسين الأوضاع الإقتصادية و الإجتماعية للفئات الفقيرة ، و ترتكز هذه المبادرة على 3 محاور :

  1. التصدي للعجز الإجتماعي الذي تعرفه الأحياء الفقيرة بالمدن الجماعات القروية المعوزة .
  2. تشجيع الأنشطة المتيحة للدخل القار و المتيحة لفرص الشغل مع إيجاد حلول للقطع الغير  مهيكل (هامشي غير مقنن ) .
  3. الإستجابة للحاجيات الضرورية للأشخاص في وضعية صعبة أو لدوي الإحتياجات الخاصة و ذلك لتجنيبهم الوقوع في الإنحراف .

ب ــ محاربة الفقر : 

من خلال : الولوج إلى التجهيزات الأساسية ( الماء ، الكهرباء ، الطرق ) و تقوية الرأسمال البشري ( الصحة ، التعليم ، التكوين ) و تشجيع الأنشطة المدرة للدخل و فرص الشغل ( القروض الصغرى ، التعاونيات )

ج ــ تدابير أخرى : 

اقتصاديا : خلق مشاريع إنمائية و تشجيع الإستثمار .
اجتماعيا : محاربة الأمية ، السكن الغير اللائق و تعميم التغطية الصحية .
تجهيزيا : تعميم الإستفادة من الخدمات العمومية كالماء و الكهرباء و الطرق و المدارس ...

المجال المغربي : الموارد الطبيعية و البشرية


الفشل هو سر النجاح

0 التعليقات

الفشل هو سر النجاح

“فاشل” كلمة ظلمناها

الفشل هو سر النجاح


في الحياة نحن لم نعد نعتمد على حاصل الذكاء لدينا كما كنا نفعل في المدارس المتوسطة أو الثانوية، ولكن وكلما تقدمنا في السن، علينا أن نكون أكثر اعتماداً على “حاصل الفشل” لدينا بدلاً من” حاصل الذكاء”. عندما يكون لديك “حاصل الفشل” عالي، فمن المحتمل أنك تنجح. وهذا هو أحد العوامل التي تشترك في نجاح البشر، نحن لسنا مطلعين على اقتران الفشل إلى النجاح. عندما نرى المتفوقين سواء كانوا من المشاهير الرياضيين أو السياسيين المعروفين أو أصحاب المشاريع حتى الشهيرة، نرى أن معظمهم اعتمدو على “حاصل الفشل

يمنعك الخوف من المضي قدما واتخاذ القرارات السليمة. معظم الناس لديهم خوف فشل فإنهم لا يعرفون أن علينا جميعا أن نفشل بغية الوصول إلى أهدافنا المستقبلية. بعض الناس يخافون حتى من فشل محاولتهم للقيام بالأمور حذراً مفرطاً. بدلاً من ذلك، يجب عليك أن تتعلم كيف ومتى تستفيد من الفرص المتاحة. أعرض الفشل الخاص بك  كفرصة تعلم شيء جديد وأن تصبح على قدرة من ‘ما لا ينبغي فعلة في المستقبل.

قد يكون هناك تفاعل فصيح لشرارة  لازمة لحل المشاكل وزيادة الإبداع. إذا كنت لا تفعل أي شيء في مواجهة الخوف، فسوف تحصل على نفس النتيجة أ لا وهي لا شيء!!!!

الفشل هو سر النجاح


الخوف من نمو نتائج الفشل عندما يتعلق الأمر بحياتك الشخصية والمهنية. فلما تدع الخوف يسيطر عليك ؟  هل ترى الآن أن الفشل هو المدرس الحقيقي في الحياة؟ في الواقع، أنه واحد من أفضل المعلمين  في نمو حياتك  المهنية و الشخصية.




أترككم مع هذا الفيديو :



استنتاج :

الطريقة الوحيدة التي سوف تمكنك من اتخاذ قرارات سليمة أولاً اتخاذ قرارات سيئة تؤدي إلى خبرة وأفضل القرارات. لذا لا تقلق بشأن الفشل. وإذا كنت تريد أن تنجح، عليك أن تفشل كي تنمو.فالفشل سر النجاح دائمآ

يارب يكون موضوعى عجبكم ونستفيد جميعا

Etude de texte

0 التعليقات

Etude de texte : Antigone

 texte 1

Objectif :
 Etudier le rôle du prologue dans la tragédie .

1 - définition :

a ) le prologue c'est l'équivalent de l'incipit c'est à dire le debut d'un ouvrage , antonyme épilogue (la fin)
b ) le prologue dans le théatre ( la tragédie ) : présente l'intrigue des personnages , l'atmosphère générale de l'oeuvre .

2 - les idées essentielles : 
  • Antigone , une jeune fille vouée à la mort 
  • Ismène sa soeur aime la vie 
  • Hémon est le fils de créon . sa demande de mariage à antigone la méne fatalement à la mort 
  • créon le roi n'a pas choisi de l'étre 
  • Eurydice , la reine , n'est d'aucun secours aux autres 
  • les gardes , des gens ordinaires qui jouent leur role sans se poser de questions 
  • Etéocle et polynice , deux frères ennemis se sont entre -tués . créon sauve thèbes de l'anarchie et prive son neveu de devoirs funèbres 


Approche externe -Jean Anouilh

0 التعليقات

Approche externe

 Antigone -Jean Anouilh

Repères biographiques :

Dates  :
Il est né en 1910 à bordeaux 
Il est décédé en 1987 à Lausanne 

Carrière :
  • Il a étudié le droit 
  • Il a travaillé dans la publicité avec Jacques Prévert 
  • Il écrit Antigone en 1942 
  • Il n'était ni pour la résistance , ni pour la collaboration 
  • Il est écrivain dramaturge et scénariste 
  • Il a obtenu le prix de l'académie française
Œuvres : 
colombe 
la grotte 
l'invitation du château 

  Les repères biographiques : 

Jean Anouilh est né à Bordeaux le 23 juin en 1910 , il a vécu à paris pendant 1921 
c'est très tôt qu'il se prend de passion pour le théâtre à l'age de 22 ans jean Anouilh a eu son première succès d'estime .
En 1942 , jean Anouilh a écrit Antigone 
cette pièce a connu un grand succès public , mais engendre une polémique 
certains ont reproche a Anouilh de défendre l'ordre établi ce qui expliquerait selon eux que la pièce n'ait pas été censurée par les Allemands . Ses défenseurs indiquent au contraire que l'insoumission d’Antigone qui dit non et s'engage contre la raison d'état .

Jean Anouilh a écrit d'autres pièces :

en 1964 :  Roméo et jeannette 
en 1947 :  L'invitation du château 
en 1948 : Ardèle ou la Marguerite 
en 1950 : la répétition ou l'amour puni 
en 1951 :  Colombe 
...... 

Entrainement a la production écrite

0 التعليقات

 Entrainement a la production écrite

 la narration 

Sujet :
 racontez le premier jour dans votre nouveau établissement scolaire .

consignes et recommandations : 

le type : Narratif 
Narration personnelle _ souvenir [ le récit autobiographique]
"Je" _ auteur 
       _ narrateur 
       _ personnage

le temps : l'imparfait _ le passé composé 
champs lexicaux : 
souvenir - sentiments - bonheur - émotion - appréhension - excitation - surprise - l'étonnement - le stress - la colère - la joie - l'anxiété 

_ la description
 Schéma narratif 

  • fin de vacances 
  • changement d'état                 le début  4 _ 5 lignes

  • l'établissement 
  • description < < Moi et Lieu              le récit   15 _ 17 lignes

  • impression 
  • souhait - suggestion                                    la fin   4 _ 5 lignes






Antigone le genre littéraire (la tragédie)

0 التعليقات

Antigone 

(le genre littéraire (la tragédie

I 1 Définition :

la tragédie est un genre théâtre opposé a la comédie . ce genre remonte a l'antiquité grecque , il mettait en spectacle des personnages d'un rang élevé (prince , roi ..) son dénouement est tragique : le héro prouve un sort tragique (la mort , la grande solitude , l'isolement)

II 1 les caractéristiques :

langue soutenue
Des champs lexicaux relatifs à l'amour impossible
l'inceste
la malédiction , la fatalité
la mort , la solitude , la terreur , la pitié
les registres : tragique , pathétique , polémique (pourquoi l'homme est en combat permanent avec des forces qui le dépassent )

Genre littéraire :

définition : 

_le genre littéraire est un ensemble de caractéristiques de fond et de forme qui assurent à une production _textuelle et un et un certain type de décodage .
_le genre littéraire est une catégorie qui permet de rassembler les textes par" familles " et aussi une catégorie _d’œuvres littéraires présentant des critères communs : la forme , le ton , le sens .
_il existe plusieurs genres littéraires .
_la poésie , le roman , le théâtre , la biographie , le conte , la nouvelle , la critique ...

les caractéristiques : 

le genre littéraire de l'oeuvre , l'auteur , mouvement littéraire de l'auteur , date de parution , le narrateur , si l'oeuvre a eu plusieurs formes de représentations , quelle personne a une thèse défendue par l'auteur .

Antigone 
grigne

Antigone est une tragédie grecque de Sophocle elle appartient au cycle des pièces thébaines décrivant le sort tragique d’Œdipe (roi de Thèbes ) et de ses descendants .  

مقولات رائعة عن النجاح

0 التعليقات

مقولات الرائعة عن النجاح مختارة من كتاب 365 مقولة في النجاح


مقولات رائعة عن النجاح 

كل شيء في الحياة يستحق الحصول عليه يستحق العمل من أجله .
2- النجاح غالبا يأتي للذين يجرأون بالقيام بالأعمال . ونادرا ما يأتي للخجولين الذين يخافون من النتائج . 
3- النجاح لا ينتهي، و الفشل ليس نهائي .
4- أحب دائما أن يقول لي الناس انك لا تستطيع أن تفعل ذلك، لأنهم كلما يقولون لي ذلك، أعمله بجدارة .
5- الأفكار الكبيرة تخاطب فقط العقول الكبيرة، بينما الأعمال الكبيرة تخاطب الجميع .
6- العقبات هي تلك الأشياء المخيفة التي تواجهها عندما تحيد بنظرك عن الهدف .
7- السمكة القوية وحدها التي تقدر على السباحة عكس التيار، بينما أي سمكة ميتة يمكنها أن تطفو على الوجه .
8- انك لن تستطيع أن تجد الوقت للقيام بأي شيء . لكي تجد الوقت عليك أن تخلقه .
9- احذف الفشل من قائمة خياراتك .
10- ليس هناك خطوة واحدة عملاقة التي حققت الانجاز، انما مجموعة خطوات صغيرة .
11- فليكن هدفك بلوغ القمر . حتى ان فشلت في الوصول اليه ستحط بين النجوم .
12- البعض منا لديه مدارج يقلع منها الى النجاح . لكن ان كنت ممن لا يملكون هذه المدارج عليك أن تشيدها بنفسك .
13- اعمل وكأنك لست بحاجة للمال . وأحب وكأنك سوف لن تؤذى . وارقص من فرحك كما لو كان لا أحد يراك .
14- ما يستطيع العقل البشري استياعبه والإيمان به، يمكنه تحقيقه .
15- ليس هناك أسرار للنجاح . انه نتيجة التحضير، والعمل الجاد، والتعلم من الأخطاء .
16- ما يحدث خلفنا أو ما يحدث أمامنا لا يقارن بما يحدث في داخلنا .
17- الأعمال العظيمة تتحق ليس بالقوة انما بالاصرار .
18- الفرق بين الانسان الناجح والآخرين هو ليس نقص القوة، ولا نقص المعرفة، انما نقص الارادة .
19-
الانسان الذي يتبع الجماهير سوف لن ينتهي به الأمر أبعد من الجماهير،
بينما الانسان الذي يمشي وحيدا هو الانسان الأكثر ترجيحا لبلوغ أماكن لم
يبلغه أحد قبله .
20- السمعة تأخذ منا عشرين سنة لصناعتها، وخمس دقائق لهدمها . اذا أخذت هذا الأمر بعين الاعتبار، سوف تقوم بأعمالك بطريقة مختلفة .
21- الأبطال لا يصنعون بفعل النوادي . الأبطال يصنعون نتيجة شيء عميق في داخلهم، الرغبة، الحلم، والرؤية .
22-
لا تمكث كثيرا في الماضي . استعمل الماضي لاستيضاح نقطة معينة، ثم تجاوزه
. لا شيء يهم حقا سوى ما تقوم به في هذه اللحظة . انطلاقا من هذه اللحظة
يمكنك أن تصبح انسان مختلف كليا، مليء بالحب والتفاهم، جاهز بيد ممدودة
نحو النجاح 
، منتش و ايجابي في كل فكرة وفعل تقوم به .
23-
المشكلة تكمن في التقاعس بكل بساطة . الكثير من الناس لديهم الأفكار خلاقة
. لكن القليلين فقط من يقرر فعل شيء بشأنها الآن، ليس غدا . ولا في
الأسبوع القادم . انما اليوم . المبدع الحقيقي هو من يحول أفكاره الى
انجازات .
24- كل شيء تحلم به، وتتوق اليه بشدة، وتعتقد به بإخلاص، وتعمل للحصول عليه لا محالة سوف يتحقق .
25- ابتعد
عن الأشخاص الذي يحاولون التقليل من طموحاتك . البسطاء فقط يقومون بذلك،
بينما الناس العظما هم الذين يشعرونك أنك باستطاعتك أن تصبح واحدا منهم .
26- كل شيء تحب أن تحصل عليه يجب عليك أن تدفع ثمنه، والثمن هو دائما العمل، الصبر، الحب، التضحية في سبيل تحقيقه .
27- انك ببساطة لا تستطيع أن تهزم الشخص الذي لا يستسلم .
28- عندما تصل الى عمق معنى كلمة النجاح تجد أنها ببساطة تعني الإصرار .
29- الناجحون يبحثون دائما عن الفرص لمساعدة الآخرين . بينما الفاشلون يسألون دائما ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك .
30- اذا لم تخطط لأهدافك، ليس من حقك أن تندم على عدم تحقيقها .
31- النجاح يحققه فقط الذين يواصلون المحاولة بنظرة ايجابية للأشياء .

إدارة الغضب وكيفية التعامل معه

0 التعليقات

إدارة الغضب وكيفية التعامل معه


السلام عليكم فاليوم قررت أن أتكلم حول موضوع إدارة الغضب لماذا نغضب ؟ لماذا نندم ما بعد هذا الإحساس السلبي؟ لكن ما هي أسبابه ؟ الذي دفعني إلى كتابة هذا الموضوع بصراحة وهو صديق لي فأنا أشكره كتيرا لأنه أعطاني الرغبة للكتابة ههههههه !

إدارة الغضب وكيفية التعامل معه

في أحد من الأيام كنا جالسين في مقهى و دخلنا معا في نقاش حاد نوعا ما وفجآة تحول النقاش العقلاني الى نقاش خرج فيه صديقي عن سيطرته و تضاربت أحاسيسه و أخدت ألاحظ في تصرفاته و تحليلها…
و إستنتجت ما يلي :
صعب جدا ! ان نبتعد عما يغضبنا لكنه من السهل ان نقلل من غضبنا لان صحتنا تستحق منا ان نحاول فالصحة تاج اكبر فالغضب يؤدي بنا للمرض. الهدف من ادارة الغضب هو خفض المشاعر الانفعاليه والدوافع النفسية اول خطوه هي ان نتذكر اننا اسياد انفسنا و ممكن ان نتحكم في كل المشاعر فلنتعرف على انفسنا. ويرى استشاريون في ادارة الغضب ان مشكلة كبت هذه المشاعر وعدم اطلاقها تكمن في امكانية ارتدادها على الشخص نفسه مسببة له التوتر وارتفاع ضغط الدم ومن الممكن الوصول الى الاكتئاب. أريد أن أشارك معكم بعض النصائح لإدارة الغضب التي إستفدت منها شخصيا :
الاسترخاء استخدم اليات الاسترخاء البسيطة لإدارة الغضب مثل التنفس العميق او تخيل صور جميلة او تذكر احداث احببناها من هنا تدرب على هذه الاليات و عند الشعور بالغضب سترى كيف انها تسكون معك تلقائيا مع اي موقف متوتر .
إن القاعدة الأساسية هنا هي أن تتنفس بعمق من البطن، وتحاول أن تأخذ نفس عميق من الهواء النقي، فكلما زادت نسبة الأكسجين التي تدخل إلى رئتيك، قلت حدة التوتر وضيق التنفس و القلق الذي تشعر به. لذا تذكر في المرة القادمة التي تشعر فيها بشئ من التوتر أن تتوقف لدقيقة وتأخذ نفسا عميقا.
التحدث مع النفس عن طريق طرح أسئلة على سبيل المثال : لماذا أغضب ؟ ما هو السبب؟ لماذا لا أستطيع السيطرة عليه ؟ فأنا أعرف أن هذا الإحساس لا جدوى منه فلماذا لا أسيطر عليه بدلا من أن يسيطر علي ؟ هل ذالك الشخص هو السبب ؟ فهذا رأيه لماذا أغضب منه؟
استخدام الدعابة الغناء و الفكاهة كآلية لإدارة الغضب الخاص بك وهو اجتماعيا مقبولا وأكثر صحة بكثير بالنسبة لنا.ومحاولة معرفة ما هو مضحك في الوضع الذي يجعلك غاضبا. حاول أن تضحك من خلال إجبار نفسك في البداية، وبعد الضحك قد يأتي بشكل طبيعي.أدمغتنا لا يعرفون الفرق بين الضحك بشكل طبيعي أو الضحك عن تمثيل .
معرفة السبب فبطرح العديد من الأسئلة فستتمكن من معرفة السبب و أثناء معرفتك لسبب ستلاحظ أن غضبك سيتلاشى مع الوقت فهذا بالتجربة
الأسباب الخارجية احيانا تكون الأسباب الخارجية سببا من اسباب الغضب مع كثره المسؤوليات و المشاكل فالحل ان تعطي لنفسك وقت راحه لك بعيدا عن هذه الأسباب

إدارة الغضب وكيفية التعامل معه


فتذكر يا عزيزي القارئ:
فالغضب طاقة قوية جدا قد تقودك للهلاك !!
لا يمكنك محو الغضب من الوجود لان الغضب موجود لكن تستطيع التحكم في اسقبالك له وان تحكمت في ردة فعلك فان هذا سيجعلك تعيش بسعادة على المدى البعيد.

بقلم Devyassine

كيف تحفز نفسك للنجاح

0 التعليقات

كيف تحفز نفسك للنجاح


مسألة الدافع هو واحد من أكثر الوسائل طلبا مع النمو السريع لصناعة التطوير الذاتي خلال السنوات القليلة الماضية على نطاق واسع.
والسؤال يطرح بطريقتين مختلفتين.
أولا، كيف يمكن للناس تحفيز أنفسهم بطرق عديدة و مختلفة ؟
ثانيا، كيف يمكن أن تكون الدوافع مستوحاة من قبل أشخاص آخرين، سواء بشكل مباشر أو غير مباشر؟
في الشعور بكل من هذه المناهج وكلاهما صحيح وخاطئ قليلا.
الدافع في علم النفس هو الحالة التي تثير السلوك في ظروف معينة وتواصله حتى ينتهى إلى غاية معينة
فإن هذا الدافع وقودك في الإستمرار فمثلا لديك شيء أو هدف تريد تحقيقه فإذا كانت رغبتك مشتعلة لدرجة كبيرة فيتم 
تحقيق هدفك ، لكن من المؤسف رؤية هذه الإرادة و العزيمة تتلاشى أليس كذالك ؟ فلابد من التحفيز !
التحفيز هو شحن وتقوية لمشاعرك وأحاسيسك الداخلية التي تقودك إلى تحقيق أهدافك أو تسهل عليك القيام بها

كيف تحفز نفسك ؟

عن طريق الألفاظ والكلمات والأقوال التشجيعية لنفسك ، تلك الأقوال تتبرمج إلى عقلك الباطن بمجرد الاعتقاد بها وتكرارها ستجد أنها تقوي الدافعية لديك ، مثل سأنجح ، سأتفوق . أنني الأفضل .
عن طريق مكافئة نفسك : شراء كتاب ، الذهاب إلى رحلة… لكي تحفز نفسك للقيام بمجهود ما أو البدء في خطوة عليك أن تقوم بشيء يجلب المتعة لك.
من الخطأ أن تنتظر العبارات والمديح من الآخرين ! لا تبرمج عقلك الباطن على أن تستجيب لردات الفعل الخارجي (رأي الآخرين عنك ليس بالضرورة رأيك عن نفسك هو المهم )
رسالتي لك يا عزيزي القارئ :
لا بأس من الجلوس والحديث عن أفكارك، ولكن اعلم أنك بحاجة إلى الخروج من هذا الإطار والعمل بجد لتنفيذ هذه الأفكار. هذا هو الجزء الذي يسيء العديد من الأشخاص فهمه. من السهل جدا أن تجد سببا لعدم اتخاذ أي إجراء لتنفيذ الأمر على أرض الواقع. أنصت إلى العديد والعديد من الأفكار العظيمة على مدار كل يوم من أيام الأسبوع. ويمكنك أن تعرف من درجة حماس الشخص ما إذا كانت لديه فرصة حقيقية للنجاح أم أن نصيبه الفشل. هنالك أشخاص يضيعون وقتهم في الحديث، وهناك آخرون يهتمون بالفعل والعمل. ليست الفكرة هي أهم شيء بل الشخص نفسه. خذ القرار الصعب وقرر تنفيذ أفكارك. ولا تكتف بالحلم.
فأنت موجود !!!

كيفية تغيير موقفك نحو النجاح

0 التعليقات

كيفية تغيير موقفك نحو النجاح

كنت مؤخرا قد قرأت كتابا رائعا جدا عن النجاح  و فكرت في تقاسم ما تعلمته معك.

كيفية تغيير موقفك نحو النجاح


أريد أن أوفر لك بعض العناصر الرئيسية المهمة بالنسبة لك لكي تطبقها في حياتك اليومية و لكي تساعدك لتغيير موقفك و أيضا عاداتك السيئة.
الحقيقة المعروفة جيدا أن 95٪ من الناس لا يحصلون على تجربة النجاح كما كانوا يتصورون في عقولهم. فهذا هو الحال بالنسبة للعديد من الناس.
لديك الحق في التفكير!
أولائك الذين ينتمون في الفئة الناجحة جدا  في حدود 5٪ من أصحاب الملايين والمليارات، هم الذين اختاروا السيطرة على عقولهم الواعي واللاواعي من أجل جذب الثروة والنجاح.
الانضباط مهم جدا لتغيير موقفك و التي تبدأ من تغيير عاداتك الصغيرة جدا على سبيل المثال
تنظيم غرفتك الخاصة بك، قراءة كتاب، ممارسة الرياضة والمشي ، ضبط النفس، إدارة الوقت الخاص بك…
قوة الإرادة والانضباط الذاتي يساعدك على اختيار سلوكك وردود أفعالك . لو تميزت بتلك الميزة سوف تشعر أنك أكثر قوة ، وأنك مسؤول عن نفسك ومحيطك.

كيفية تغيير موقفك نحو النجاح

التسويف يمكن أن يكون واحد  من أسوأ أفضل صديق وهمي لعقل الإنسان.  لإزالة تماما التسويف، تحتاج إلى القبول بوعي الحقيقة أنه إذا كنت لا تحصل على الانتهاء من هذه المهمة اليوم سوف تجعل نفسك غدا أكثر كسلا.فعندما تحدد قطعة صغيرة من المهمة، ومن ثم تضبط نفسك على فعلها والانتهاء منها، فإنها على الغالب ستعطيك القوة الدافعة التي تحتاج إليها لمواجهة الكسل والتغلب على التسويف
تغيير موقفك تجاه الناس.
العلاقات مهمة جدا، تجاه الآخرين تذكر أن الطريقة التي تعامل شخص ما هي الطريقة التي سوف تحصل عليها بالمقابل. إذا كانت لديك علاقات إيجابية والمحبة ، فسوف يكون لها موقف جيد تجاه حياة أفضل ومزيد من الفرص للنجاح ستفتح لك.
عندما يتم تدفق الأفكار السلبية إلى عقلك، يتم تلقائيا تجاهل التفكير الإيجابي. العقل يمكن أن يكون أسوأ عدو أو أفضل صديق. لتأديب عقلك عليك أن تبدأ بالوعي لتفكيرك . الطريقة الواحيدة  التي تمكنك بالقيام بذلك هي من خلال تأكيد إيجابي.
التفاؤل أمر لا بد منه لتحقيق نجاحك. لايمكن لأي شخص متشائم جدا أن تكون حياته ناجحة لأنها سوف تتأتر بمرض إعطاء أعذار.
حاول أن تحيط نفسك مع أناس ناجحين.
و أيضا مع أولئك الذين يعانون من الحياة من خلال العمل الجاد واتخاذ موقف إيجابي. هذا من شأنه أن ينفعك لأنك سوف تبدأ في التفكير وتكون مثلهم.
عندما تجد البعض ينصحونك بالإبتعاد عن أمر ما وعدم تضييع وقتك فيه، فهذا لا يعني بالضرورة أنك ستفشل، بل هي تجاربهم الخاصة، قد تفيدك، ولكنها لا تعني أي شيء لك، عليك أن تحاول، فقد تنجح.
أشكركم على قراءة مقالتي
و أتمنى لكم التوفيق
بقلم devyassine

قيم التواصل وضوابطه

0 التعليقات

قيم التواصل وضوابطه

س : ما هو سبب اضطراب علاقة الشباب بالوالدين ؟ ج : قصور في تواصل الآباء معهم .
س : سبب الفشل في العلاقة الزوجية ؟ ج : خلل في التواصل بين الزوجين .
س : سبب نشوب الحروب ؟ ج : غياب التواصل بين الأمم و الشعوب .
س : فما هو التواصل ؟ و ما هي مكوناته ؟
خطوات الدرس :
استخراج مضامين النصوص :
أ : النص الأول : ” سورة الحجرات الآية 13 ” الحث على التواصل بين الشعوب و الأمم . ب : النص الثاني : سورة الأحقاق الآية 26 : ” سبب الفشل في التواصل بين الخلق و الخالق سوء توظيف أدوات التواصل : كالسمع ــــ البصر ……
س : ما هو التواصل ؟ ج : هو التفاعل الإيجابي الناتج عن استعمال حواس ا لتواصل للوصول إلى المعرفة الحقة .
س : ما هي أدوات التواصل ؟ ج : الحواس
س : ما هي دواعي التواصل ؟ ج : هي متعددة تتمثل فيما يلي : أ : طبيعة الإنسان الإستخلافية . ب : حاجات الإنسان الإجتماعية .
س : ما معنى طبيعة الإنسان الإستخلافية ؟ ج : الإنسان كرمه الله و استخلفه في الأرض ليعمرها و يصلحها و أنعم عليه بالحواس .
س : استدل على ذلك ؟ ج : و الله أخرجكم من بطون أمهاتكم لا تعلمون شيئا و جعل لكم السمع و الأبصار و الأفئدة لعلكم تشكرون ” سورة النحل الآية 78 .
س : ما المقصود بحاجات الإنسان الإجتماعية ؟ ج : ينمو سلوك الإنسان التواصلي من الناحية الإجتماعية منذ ولادته معلنا عن وجوده ، فيكسب مهارات تواصلية ، لكن في بعض الحالات توجد عوائق تواصلية تحد من التفاهم الإيجابي.
ج : أ : عوائق نفسية . ب : عوائق سلوكية .
س : ما هي العوائق النفسية ؟ ج : التعالي ـــ الإعجاب بالنفس ــــ سيء الضن ـــ تكبر ــــ الجحود ـــ الإحساس بدونية أخر حمل الكلام على محمله .
س : فبماذا تتمثل العوائق السلوكية ؟ ج : تتمثل فيما يلي : أ : قيم التحكم نية المتواصل . ب : قيم تحكم هدف المتواصل . ج : قيم تحكم فعل المتواصل .
س : ما هي القيم التي تحكم نية المتواصل ؟ ج : لا ينبغي أن يكون التواصل لغوا أو عبثا ـــ تحقيق الخير ـــ تسامح ـــ التعارف ……
س : ما هي ضوابط التواصل ؟ ج : أ : ضوابط التبليغ و الإرسال . ب : ضوابط التلقي و الإستقبال .
س : فبماذا تتمثل ضوابط التبليغ و الإرسال ؟ ج : حسن البيان ـــ الرفق بالمتلقي ــــ مخاطبته بالحسنى ـــ استعمال الكلمة الطيبة .
س : فبماذا تتمثل ضوابط التلقي و الإستقبال ؟ ج : تحسن الإنصات ـــ عدم المقاطعة ـــ الثبت عند الإلتباس أو الإشكال .
قواعد أولية لتمنية مهارات التواصل
عند المرسل : أراقب الله في نية مخاطبتي للغير اقصد تحقيق مصلحة شرعية لكلامي اجتهد في إفهام مخاطبي أوضح هدف أو فكرتي بإيجاز احترم مخاطبي و اقبل عليه بوجه طلق .
عند الملتقي : أراقب الله في نيتي و أنا أنصت للغير اقصد تحقيق مصلحة شرعية بإنصاتي اجتهد في فهم مخاطبي أحسن الظن أولا و استفسر أتواضع بحسن الإنصات

قيم التواصل وضوابطه


الإعلام و التوعية الصحية

0 التعليقات

الإعلام و التوعية الصحية

مقدمة :

أغلب المدخنين في العالم أقبلوا على التدخين في سن مبكرة و ذلك للأسباب الآتية : الإفتقار إلى النضج الكافي لإدراك المعنى الحقيقي للحملات الإعلامية الصحية المحذرة في أخطار التدخين . الإفتقار إلى الوعي الصحي الذي يقيهم من أخطار التدخين . التأثير بإغراء الوصلات الإشهارية المحرضة على التدخين الذي يزخر بها الإعلام … “وذلك لغرض مادي” .
السؤال المطروح : ” فما مسوؤلية الإعلام في توجيه الوعي الصحي أو تدهوره ” .
خطوات الدرس :
استخراج مضامين النصوص :
النص الأول : “(سورة آل عمران الآية 104) يجب أن تتوفر فئة من أهل العلم يرى الناس فيهم القدوة يأمرون بالخير و الصلاح لتبصيرهم بالحق و تحذيرهم من الشر .
النص الثاني : يبين النبي صلى الله و عليه و سلم قيمة النصيحة في بناء الوعي الإجتماعي و هي حق لكل مسلم على أخيه ” لا فائدة في قوم لا تناصح بينهم”.
س : فماذا يجب على وسائل الإعلام ؟ ج : يجب عليها النصيحة للتوعية الإجتماعية .
س : فما هو مفهوم التوعية الصحية ؟ ج : هي مجموع الأنشطة التواصلية التحسيسية و التربوية الهادفة إلى خلق وعي صحي .
مثال : التحدير من مخاطر الأوبئة و الأمراض المحدقة بالإنسان .
س : فما هي علاقة الإعلام بالتوعية الصحية ؟ ج : تتجلى في التوعية الصحية و الوقاية كتقديم الإحصائات و المعلومات ، و التدبير على السلوك الوقائي ، و التحذير من الأوبئة .
س : كيف يتم ذلك ؟ ج : يتم على مستويين : المستوى التعاوني . المستوى الوظيفي .
س : في ماذا يتمثل المستوى التعاوني ؟ ج : توظيف وسائل الإعلام لقضايا الصحة .
تنمية الثقافة الصحية للمجتمع : ” التعرف على برامجها الصحية و الوقائية .
س : في ماذا يتمثل المستوى الوظيفي ؟ ج : الإستجابة لحق المجتمع في معرفة الخبر الصادق الذي يحيط بالقضايا الصحية . توفر المنتوج الإعلامي على القيم الصحية ـــ و الأخلاقية ـــ الدينية .
س : فما هي المؤسسات المعنية بالتوعية الصحية ؟ ج : و هي كل مؤسسات المجتمع تتمثل فيما يلي :
الأسرة : فأول درس في التوعية الصحية يبدأ من البيت .
المسجد : اقرب مؤسسة تربوية و إعلامية على قلوب المسلمين و عقولهم فيجب أن تشمل الخطب المواعظ على التربية الصحية .
المدرسة : لها دورة في ترسيخ القيم الأخلاقية .
المؤسسات الإعلامية : سواء السمعية ، البصرية ، المقروءة : يجب بناء ثقافة صحية تتمثل في برامج علمية و طبية ــــ حملات التوعية الوقائية ….
مؤسسات المجتمع : كالعمل التطوعي عن طريق الجمعيات ، هيئات مستقلة لكسب ثقافة صحية ووعي صحي . قبل التعرف على أثر القيم الإسلامية في ترشيد الوعي الصحي نبدأ بهذه المقدمة ارتفاع مهول في نسبة الوفايات بسبب التدخين ” 4،9 مليون مدخن يموتون سنويا” ارتفاع في نسبة الإصابة بفيروس فقدان المناعة المكتسبة سنة بعد سنة 46 مليون مصاب في العالم إلى حدوث سنة 2004 نسبة الأطفال منهم 3،1 ملايين سنويا .
س : فما هو أثر القيم الإسلامية في ترسيخ الوعي الصحي ؟ ج : أهم موجة : العقيدة الإسلامية و قيمها الأخلاقية .
س : كيف ذلك ؟ ج : المسلم تصونه عفته من الإقتراب من الخبائث التي حرمها الله ، كالخمر ، و السجائر ، و المخدرات ، و العلاقات الجنسية المنحرفة ، و الشبهات ، و المهلكات …..
س : كيف نستفيد من الإعلام في بناء وعي صحي ؟ ج : امتلاك قواعد تواصلية ، و قيم صحية ؟
س : ما هي أهم القواعد التواصلية ؟ ج : ـــ رفض الشائعات و البحث عن المصادر الإعلامية المتخصصة .
ـــ الإهتمام الكافي للإحصائيات . ـــ المشاركة الإيجابية في الأنشطة التحسيسية . ـــ تجنب السلوك الذي يؤدي إلى الإصابة بالأمراض . ـــ القيام بواجب النصيحة كتقديم المساعدات ــــ عيادة المريض ــــ نشر ثقافة صحية .


الإعلام و التوعية الصحية


من أساليب الحوار في القرآن الكريم و السنة النبوية

0 التعليقات

من أساليب الحوار في القرآن الكريم و السنة النبوية

( القرآن الكريم بين لنا أن الله سبحانه و تعالى حاور خلقه عن طريق الرسل ، و حاور الملائكة ، و إبليس ، مع العلم أنه سبحانه و تعالى له الأمر من قبل و من بعد .)
س : لمذا أحوال الناس تستبعد الحوار في علاقتهم الفردية و الإجتماعية ؟
س : إذا كانت أساليب الحوار في القرآن الكريم منهجا مؤسسا لقيم السلم و التواصل ماذا يجب علينا ؟
ج : مجب توظيفها في تطوير مهارات التواصل .
خطوات الدرس :
استخراج مضامين النصوص :
أ : النص الأول : سورة الكهف الآية 37 : الحوار أساس الإقتناع و لا يجوز إصدار الحكم قبله . ب : النص الثاني : سورة المجادلة الآية 1 : يعتبر الحوار منهج إسلامي في التربية و الدعوة و المنهج الأهم في حل الخلافات و المشاكل الإجتماعية .
س : ما هو مفهوم الحوار ؟
ج : الحوار شكل من أشكال الحديث بين طرفين يتم فيه تداول الكلام .
س : ما هو الفرق بين الحوار و الجدل ؟ ج : يتصف الجدل بأسلوب المنازعة و المعارضة و التعصب للرأي على خلاف الحوار .
س : ما هي ضوابط الحوار ؟ ج : أ : حسن القول : و هو أن يذهب الطرفين المتحاورين بين كلاهما ، لقوله تعالى ” وقل لعبادي يقولوا التي هي أحسن إن الشيطان ينزع بينهم ، إن الشيطان كان للإنسان عدوا مبينا ” سورة الإسراء الآية 53 .

من أساليب الحوار في القرآن الكريم و السنة النبوية




الإختيارات الكبرى لسياسة إعداد التراب الوطني

2 التعليقات

الإختيارات الكبرى لسياسة إعداد التراب الوطني

مقدمة :
ترتكز سياسة إعداد التراب الوطني على مجموعة من الإختيارات و التوجهات بهدف مواجهة الإختلالات التي يتعرض لها المجال المغربي و تحقيق تنمية مندمجة و مستدامة . فما المقصود بسياسة إعداد التراب الوطني ؟ و ما هي المبادئ الموجهة لها ؟ و ما هي التحديات التي تواجهاها ؟ و ماهي الإختيارات الكبرى و دورها في تنظيم المجال للتخفيف من التباينات التي يواجهها ؟
I _ توجه سياسة إعداد التراب الوطني عدة مبادئ و تواجهها تحديات مختلفة :
1 ـــ مفهوم إعداد التراب الوطني و مكوناته :
إعداد التراب الوطني : سياسة تهتم بتنظيم المجال و تهيئته بهدف التخفيف من التباينات الجغرافية و بناء وحدة دينامية تراعي التنوع و الإختلاف ، و ذلك في إطار التضامن الوطني .
2 ـــ التحديات الكبرى للمجال و المبادئ الموجهة لسياسة إعداد التراب الوطني :
أ ـــ تحديات إعداد التراب الوطني :
التحدي الديموغرافي : 

يتمثل في تزايد السكان بوتيرة سريعة و ارتفاع نسبة السكان النشيطين و ما ينتج عن ذلك من استفحال ظاهرة البطالة و الإقصاء الإجتماعي (حرمان فئة أو منطقة معينة من التنمية و الخدمات) .
التحدي الإقتصادي : 
يتجلى في ضعف البنيات الإنتاجية و وثيرة النمو الإقتصادي إضافة إلى مواجهة تحديات العولمة و الإنفتاح .
التحدي البيئي : 
كالخاص في الموارد المائية و تزايد الظغط على الموارد الطبيعية و التقلبات المناخية .
ب ـــ المبادئ الموجهة لسياسة إعداد التراب الوطني :
تدعيم الوحدة الوطنية :
و ذلك من خلال استكمال الوحدة الترابية و تحقيق التضامن بين مكونات المجتمع .
التنمية الإقتصادية و الإجتماعية :
رصد حاجيات السكان الإقتصادية و الإجتماعية و إعطاء الأولوية في توزيع الموارد العمومية بالطبقات الفقيرة و المناطق المعوزة .
المحافظة على البيئة :
من خلال تغيير سلوك المواطنين اتجاه البيئة و ربط التنمية بالمحافظة على البيئة …
إشراك السكان في التسيير :
باعتماد سياسة اللاتركز الإداري و تطوير أساليب التدبير و إستشارة المواطنين في إنجاز بعض المشاريع .
II _ تلعب الإختيارات الكبرى لسياسة إعداد التراب الوطني دورا هاما في تحقيق التنمية المستدامة :
الإختيارات الكبرى : هي التوجهات التي وضعتها سياسة إعداد التراب الوطني من أجل تحقيق التنمية الشاملة و المندمجة في كل جهات البلاد . وتشمل هذه الإختيارات ما يلي :
تنمية العالم القروي : و ذلك من خلال اتباع سياسة اقتصادية تهدف إلى تنمية الأرياف و التخفيف من التباين بينها و بين المدن عن طريق تشجيع الإستثمار و تنويع الأنشطة الإقتصادية …
تأهيل الإقتصاد الوطني : تحديث البنيات الإقتصادية و تحسين مناخ الإستثمار و تنويع الأنشطة الإقتصادية بالبوادي و تأهيل الصناعة بالمدن من خلال إعادة إنتشارها .
تدبير الموارد الطبيعية و المحافظة على التراث : ترشيد تدبير الموارد المائية و المحافظة على التراث الغابوي و الإهتمام بالتربية البيئية .
تأهيل الموارد البشرية : كمحو الأمية و تعميم التعليم و الرفع من جودته و تطوير البحث العلمي و الرفع من مهارات الفلاحين و الحرفيين . حل إشكالية العقار : و ذلك بالتحكم في السوق العقارية بالمدن و الحد من المضاربات و حل البنية العقارية المعقدة بالبوادي . (أراضي الجموع ، الڭيش ، الأحباس ) السياسة الحضرية : اعتماد التنمية الإجتماعية كأداة للتنمية الحضرية (المدن) و محاربة السكن العشوائي ووضع أسس لتنمية المدن اقتصاديا و اجتماعيا .

الإختيارات الكبرى لسياسة إعداد التراب الوطني